一天天转瞬即逝，一周又结束了。小女儿说过得太快了，也许是因为她上周过得太快乐的缘故吧；大女儿也觉得很快，是因为她处在人生的重要关口高二，日复一日的学习，时间紧迫不够用的缘故；小儿子却不知时光流逝，他总是想尽快长大，看看长大后的样子；我也觉得很快，每天被生活、工作中各种事情缠绕，不停地干也干不完，恐慌蹉跎了岁月，老去容颜！今天想想这个事，我想到了复盘，想在时光的流逝中有个短暂的停留，感受时光流逝的痕迹，对过往进行触摸，对未来充满憧憬，不再因为没有圆满的完成各种任务而焦虑，做任何事尽力就好！周一，不知从何时起我对它已不再焦虑。

过往，我恐惧周一，甚至讨厌，因为经过周末两天休整，我还沉浸于其中，甚至还有时会幻想什么时候能放个假呢？！对工作真的是十万个不情愿，但不知从何时起，我没有了这种感觉，做什么事都可以用心平气和打败焦虑，从容不迫对待每一天。来到科室立即进入工作状态，标准的微笑挂在脸上，和小伙伴一起并肩作战，有评估新病人的、做心电图的、我负责抽空腹血，一上午就收了20多人，抽血都很顺利，特别是患者说我抽血不疼的时候，我特别开心，看着抽完的长长短短、各种颜色的试管，成就感也涌上心头。周二，周四、周六是跑步日，还是4点40分起来，喊着先生一起，他渐渐适应了早起，不再抱怨太早了，大概也是因为完成一项任务带来的自信和成就吧，我也习惯他和我一起作伴了，边聊天边跑步，时间过得很快。中年人没有了年轻时的甜蜜和单纯，婚姻实际上是很糟糕的，为了家庭、工作、孩子而操劳，很少有时间为了自己，也很少能有更多的时间去和另一半交流独处，但中年人实际上更应该认真的去经营婚姻，经营生活，而不应该放弃对另一半的关爱。周六“女神节”，我俩一起干了10公里，先生也第一次真正的挑战了自我，甚为开心，感觉前所不能的事情也能做到了，而我想说，做自己的女王，无需借助谁的光，追逐心中的太阳，永远自带光芒。

周三，安排了17台手术，这些基本是科室的常态，交接班、输液、发药、送手术、接手术、巡视、每个人都在不停地忙碌，照顾着病痛中的患者，这是工作的状态，辛苦也自不必说，能用自己的双手创造价值，这是劳动人民的本色，能为更多的人送去健康也是能为自己带来福报的事情。看看病患中的人们，才能真正体会健康是何其重要。周四，接到院领导带队来科室查房的通知，大家都很重视，7:30就到岗了，认真准备各项事宜并力求完美，这也是一次展示机会，没有惊慌，在晨会交班中展示科室的规范，在每一组检查中认真聆听存在的问题，我们的工作又得到了一次检阅。下午，又参加了女工委和护理部联合举办的“女神节中医养生公益讲座”，中医养生博大精深，也是最近自己特别感兴趣的话题，各种穴位就像是身体的开关，通过按摩可以达到意想不到效果，如：敲打足三里可以养脾胃，按摩头部可以减少白发脱发、延缓衰老，还有三阴交、委中、合谷、列缺等穴位的功效，还有“耳穴保健操、中医养生八段锦”等都可以利用日常的碎片时间来自我保健，可以说祖国医学在“治未病”上发挥着极大的作用。

周日，一个人带娃，上午陪伴大女儿外出学习，妹妹在家看弟弟，我和大姐出门的时候，妹妹说：“放心吧妈妈，我能照顾好弟弟！”才八岁的孩子口出此言真的感觉很温暖。我俩到家都1点了，吃完午餐都快2点了，盘算着下午的事情，每次都会有一句话回荡在耳边，“躯体和灵魂必须有一个在路上”，所以每逢周末，自己也是竭力不浪费时间，又约了下午2:30的瑜伽课，带上妹妹和弟弟又出发了，姐姐在家独自学习，姐弟俩去了游乐园撒欢了，我在瑜伽馆独处了1小时，专注于当下，专注于“心口意”的统一，在一吸一呼间感受生命的流动，觉知每一块肌肉的变化，最大限度做到每一个体式，感受躯体极限的疼痛感，以及带入呼吸后的减弱，所以呼吸是生命的灵魂，没有了呼吸也就没有了生命，呼吸通透了心情也就放松舒畅了，呼吸顺畅了，浊气也就排出来了，压力也就消失了，躯体的紧绷感也就松弛了，瑜伽对女性来讲也是一项非常好的运动。时间更替，岁月轮回，生命流逝，唯有时间是我们回不去的从前，善待自我、善待他人、善待每一个生命，过好每一分、每一秒也便过好了这一生。复盘过去，展望未来。