2025年3月15日，很平常的一个星期六。上午我从济宁回到老家，中午在婆婆家吃了饭，回去正准备休息。忽然婆婆打电话，M妹妹的对象得了心梗正在医院抢救，让我开车带着他们去看看。M是我老公的叔伯妹妹，去年夏天在喜宴上我们还见过她对象，很好的一个人，席间有说有笑的，没听说有什么病呀！

事发突然，我一时没找到车钥匙，就赶紧联系了大姑姐的车，拉着公婆和在这里小住的二姑赶到县医院。刚走上急诊室二楼的楼梯，就听到走廊里有人嚎啕大哭，走近一看是妹夫的大姐，我们知道情况不好，赶紧推门进去，只见重症监护室外边的大厅和廊道里满是人，或坐或蹲或站，脸上大都挂着紧张焦虑悲苦恓惶的表情，偶尔有医生打开紧闭的监护室大门，探出头来喊着患者的名字，有家属应声而起，一路小跑过去聆听医生的吩咐。我们很快找到了M妹妹，她已被悲伤击倒，坐在冰凉的地上哭得声嘶力竭，眼泪大滴大滴的从已经红肿的眼眶中流出，身子无力地靠在墙壁上，手脚瘫软，边哭边念叨着，“你一定要回来呀！你怎么忍心抛下我们，这个家谁离了你能行。儿子刚上大学闺女刚上小学，任务没完成你怎么能走！”“你什么事都不让我操心，我连空调都不会开，这一家老小的重担我怎么扛，你80岁的老娘还等着你回来做饭呐……”是啊，人到中年上有老下有小，正是家里的中流砥柱，柱子倒了，天也塌了！我们看着她悲痛欲绝的模样，听着她发自肺腑的诉说，都跟着簌簌掉下泪来。

经过了解才知道，这个妹夫原来心脏就不好，一直吃药控制，平时也很注意，不沾烟酒，病情始终较稳定。当天是周末，两人商量着买几棵树苗回老家种上，谁知刚挖了几个树坑他就觉得心里难受，刚开始M妹妹要叫救护车，他还不同意，觉得歇一会儿就过来了，谁知越来越难受，就叫了救护车，上车之后一路上都很清醒，还跟M妹妹说不在县里安心脏支架，等过一阵子到济宁去安，可到了医院病情忽然加重，神志不清陷入昏迷，我们赶到时已经在重症监护室抢救2个多小时了，基本上救治无望，医生已通知家属准备寿衣了。

心梗即急性心肌梗死，是一种突发性心脏急症，主要表现为剧烈胸痛、呼吸困难等症状。其根本原因是给心脏供血的主要血管（冠状动脉）突然被血栓或斑块堵死。当血管完全堵塞时，原本依靠这条血管供血的心肌细胞会因缺氧而快速受损，就像长期断水的植物会枯萎一样，心肌组织也会逐渐坏死。由于坏死的心肌无法正常工作，严重时会导致心脏停止跳动，因此属于需立即抢救的急危重症。及时疏通堵塞的血管，是挽救患者生命的关键措施。时间就是生命，这个病越早治疗越好，刚开始他们没意识到严重性，耽搁了一段时间，后来虽叫了救护车，但因为他的老家距离县城较远，开车来回得将近一个小时，错过了最佳抢救时间，到了医院已无力回天。上午还是活蹦乱跳的一个人，拉着一车树苗子回老家种树，中午就进了抢救室，下午人就没了，这太魔幻了，这样的晴天霹雳谁能受得了？！

M妹妹哭成泪人，我知道此时任何劝说安慰都难以起作用，只有眼泪和时间能疗愈伤痛。人在遇到丧亲之痛的时候大家都礼节性的劝其“节哀”，是劝丧亲者不要过度哀伤，要保重身体，处理好接下来的各种事情。从心理学的角度，恰恰是让丧亲者在葬礼期间要充分的表达悲伤，把对逝者的怀念不舍伤心痛苦甚至绝望恐惧都说出来哭出来，悲痛情绪的及时宣泄可以让丧亲者在以后的日子里尽快的恢复过来，有助于生活走上正轨，感情再深厚毕竟逝者已矣，生者还要继续活下去。所以看到M妹妹哭得撕心裂肺，我只是揽着她的肩膀不让她靠在冰凉的墙壁上，给她递餐巾纸和水，陪着她默默流泪。可有一阵我特别担心，就是妹夫确认死亡之后医生让M妹妹去见最后一面，妹妹哭着挣扎着走过去，却被医生挡在了门外，他们不许她哭，理由是重症监护室里还有别的病人，哭会影响其他重症患者，妹妹一时哪能忍住，但医生态度很坚决，只要哭就不能进，并让妹夫的弟弟陪同前往，一时又找不到他，过了一大会儿他才赶过来，这时M妹妹已止住了哭泣，但她的神情很吓人，头颈僵硬，眼睛瞪得老大，感觉眼球都往外突出了，目光却是空洞呆滞的，嘴唇紧闭，微微颤抖甚至有点变形，由妹夫的弟弟搀扶着，机械的迈步走进监护室，其他人一概不让进。大门在她身后重重的关上。此时我非常担心，生怕她哭不出来憋坏了，直到她出来后依旧能哭泣，我悬着的心才放下一些。人的痛苦一定要有发泄的渠道，很多人的心理疾病就是由于一些不良情绪长期无法排解，找不到宣泄的出口，累积在心里时间长了形成了病症，严重时甚至可以改变大脑回路和神经元链接，改变血液中的指标。强忍悲痛是很有害的，要允许自己有情绪，允许用自己的方式自然的疏解发泄出来，这样才能尽快的抚平伤痛，恢复正常。

近些年听闻了不少发生在身边的因心梗引发的悲剧，一个是乡镇的党委书记，人极聪明健谈，本身有高血压，有一次开会的时候突感不适，他也没多想，就到旁边屋里找了个沙发躺下，以为休息一会儿很快就好了，谁知躺下就再也没起来，被人发现时已没了呼吸，送到医院直接就宣布不治了。这件事发生在七八年前，那时他才40岁出头，一个儿子在上中学。还有一个是去年大年初二，儿子一个同学的爸爸回老家过年，下午喝完酒在街上走着突发心梗，他在医学院念书的儿子就在身边，立即叫救护车送到医院，还是没挽回爸爸的生命，才49岁。我因为工作关系，认识熟悉他们，听闻噩耗，深感痛惜。如今这样的悲剧竟然发生在我的亲戚中，我亲眼目睹，亲身经历，给我更大的震撼，更深的感触。

妹夫只比我小一岁，我们这个年纪真是多事之秋，所以对身体健康怎么重视都不过分。人到了四五十岁就是个坎，不但身体快速的走下坡路，精神压力也大，在家上有老下有小，在单位肩重担挑大梁，身心俱疲，如果不重视健康注重保养，尤其是有“三高”、心脑血管等方面基础疾病的，很容易出大问题，造成不可挽回的损失甚至被夺去生命。健康是1，名利财富地位家庭生活梦想等等是后面的0，没有了前面的1，后面再多的0都没有意义。学一些医学知识、定期体检、养生保健，是到了这个年龄必须要做的事，不是我们矫情，是年龄不饶人，如果再像年轻的时候一样出力、熬夜、作，它就会给你颜色看，心态可以年轻，身体却要服老，要加倍的爱惜，它才能更好的多陪我们一些时候。

从医院回来的路上我们都很感慨，造化弄人，世事无常啊！好好的一个人说没就没了，生命如此脆弱，今天躺下，不知明早是否能够起来；今天睡去，不知明天是否能够看到太阳。希阿荣博堪布在《次第花开》中说，无常是生命的底色和常态，万事万物都在变化之中，四季更迭、生老病死、悲欢离合等都是无常的表现。当我们真正理解并接受无常时，会更加珍惜当下，珍惜人、物和缘分。

人生不易，且行且珍惜吧，以顺其自然的心态，过随遇而安的生活，知足感恩，平静喜悦，在这个无常的世界里，坦然从容的活着！