上周六去青岛开会，时隔6年又一次看海，感受又有不同。会场恰好就在海边，出了酒店的门隔一条马路就到了，空闲之余就去海边走走。

阳春三月，天气晴朗，温度适宜，下午时分，海水褪去，露出了潮湿的海滩，海风吹来，海浪一浪接一浪拍打向海滩，沙鸥成群结队，有的在海面随着海浪上下漂浮，有的在天空自由翱翔，不时有鸣叫传来，不远处的一群沙鸥在自由自在在海滩上觅食，我走过去，惊动了它们，立即拍打着翅膀飞向了天空。走在海边，看着茫茫大海，听着海浪声和鸟鸣叫，忽然想到了一句诗“飘飘何所以，天地一沙鸥”，我有点恍惚，融入了天地间。我何其渺小，犹如一只沙鸥，又不像它自由自在。

海浪一浪接一浪，有韵律的抚触着我的听觉，流进我的心田，紧张的心绪逐渐平复下来。走过去，留下的脚印立即又被海浪夷为平地，不留一点痕迹，不但时间可以模糊记忆，海浪也可以抚平伤痕。

我来过人间一趟，何必把一些痛楚久久不能遗忘，如若能向大海请教，她一定会告诉我请潇洒挥一挥手，微笑着转身前行，前面的风景更美好。任凭风雨飘摇，都不能阻挡我潇洒的奔跑！心胸宽广，必会万事释然！

海浪涤荡着沙滩，走过去，鞋子上一尘不染，没有任何泥土，空气中弥漫着海水咸咸的味道，似吃过的牡蛎，又像喝过的海鲜粥，很新鲜的感觉！

夜晚，我早早躺下了，只为次日清晨的奔跑，能看到日出东方，太阳跃出地平线的一刻。

清晨，我着跑鞋，用脚步叩问大地，用身心感知这座滨海城市的灵魂，海浪轻拍沙滩，像在诉说着古老而动人的故事，它们层层叠叠，从海平线奔涌而来，撞碎在礁石上，溅起晶莹的水花，带来一丝凉意。我站在礁石上，又有曹孟德《观沧海》的气魄，情不自禁吟诵起：“东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙。树木丛生，百草丰茂……”，也许，唯有在此情此景他可以写出这样的千古名篇。

奔跑在蜿蜒曲折的海边，马路起起落落，我喘息着，却不想停下脚步，和海浪作伴奔向很遥远的地方，与沙鸥为伍翱翔在无边际的海上，伴随海浪有韵律拍打礁石的声音，一起去远方！

我继续奔跑，思绪如脱缰的野马。在城市的喧嚣中，我们常常迷失自我，忙碌于功名利禄，却忽略了身边美好的事物。而此刻，在这海边，我重新找回了内心的宁静。大海的辽阔让我意识到，生活中的烦恼不过是沧海一粟，我们应该像大海容纳百川一样，包容生活的酸甜苦辣。

 随着太阳逐渐升高，我结束了这场海边跑步。海风依然轻柔地吹拂着，海浪依旧不知疲倦地拍打着海岸，仿佛在向我告别。我带着这份与大海对话的感悟，转身走向会场，准备迎接新一天的挑战。